10 Daily Exercises (Gym Workouts & Fitness)

Daily exercises provide animation view of daily exercises for how to perform each exercise.

Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.

##Feature##

- Free and Simple

- Daily Exercises

- Set Difficulty Levels

- Set Rest time

- No internet access needed. Work out anytime, anywhere!

The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.

If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.

exercícios diários oferecem vista animação de exercícios diários para como executar cada exercício.

Fazendo o treino vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Exercício beneficia todas as partes do corpo. Você não precisa de nenhum equipamento para o treino. Conclua treino diário com log.

##Característica##

- simples e gratuito

- exercícios diários

- Definir níveis de dificuldade

- Definir hora de descanso

- Sem acesso à internet necessário. Exercite-se a qualquer hora, em qualquer lugar!

A rotina diária de treino contém flexões, polichinelos, joelhos elevados, mergulhos banco, estocada, agachamentos, abdominais básicos, flexões de perna-up, flexões de bicicleta e prancha com elevador perna.

Se você não treinar este é o aplicativo perfeito para você. Obter músculos do corpo abdominais, inferior e superior com este aplicativo de fitness. Fazê-lo todos os dias para obter resultados rápidos.